Spiel und Sportverein 09 e.V. Dinslaken Abteilung Fitness & Breitensport
Spiel. Sport. Spaß.
Kursplan – Kurse & Zeiten
Aerobic / Step-Aerobic
Gruppe
Wochentag
Uhrzeit
Ort
Aerobic / Step-Aerobic
Montag
19:00 – 20:00 Uhr
Halle Otto-Hahn-Gymnasium
Yoga
Achtung! Nicht einfach vorbeikommen! Nur nach Voranmeldung über (ggf. Warteliste).
Gruppe
Wochentag
Uhrzeit
Ort
Yoga Gruppe 01
Dienstag
17:00 – 18:15 Uhr
Gruppenräume Sportpark Voerder Str.
Zugang über die Glastür am kleinen Parkplatz
Zumba
Gruppe
Wochentag
Uhrzeit
Ort
Zumba
Mittwoch
20:00 – 21:00 Uhr
Sporthalle Elisabethschule
Fit for Fun – Best Age
Gruppe
Wochentag
Uhrzeit
Ort
Fit for Fun Best Age
Mittwoch
19:00 – 20:00 Uhr
Gymnastikraum der Sporthalle Hagenschule
Wirbelsäulengymnastik
Gruppe
Wochentag
Uhrzeit
Ort
Wirbelsäulengymnastik
Donnerstag
19:00 – 20:00 Uhr
Halle EBGS
Bodyworkout
Gruppe
Wochentag
Uhrzeit
Ort
Bodyworkout
Freitag
19:00 – 20:00 Uhr
Halle Otto-Hahn-Gymnasium
Locker vom Hocker
Gruppe
Wochentag
Uhrzeit
Ort
Locker vom Hocker
Dienstag
10:00 – 11:00 Uhr
AWO Seniorenzentrum
Volleyball
Gruppe
Wochentag
Uhrzeit
Ort
Volleyball
Mittwoch
20:00 – 22:00 Uhr
Halle Bruchschule
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